Line@配信 第141回：英語名言

こんにちは！ めじろ英語教室の石山仁美です。

抜け出せないなが～いトンネルの中にいる・・・
そんな風に感じる事もある今日この頃。

「もういい加減にしてくださいませんか？」

なんて文句を言いたくなりませんか？

そして目に入ってきたのが

世界で子供の「コロナうつ」が増えている

という記事。

すぐイライラする
集中できない
気持ちが沈む
寝つきが悪い

というストレス反応が多くの子供に出ているそうです。

いつもは生徒さんは皆元気なのですが、最近、
少し疲れているのかな？
集中力が無くなっているな～
って感じる時もあります。

沢山我慢しているでしょうから仕方ないですね。

今日はストレスを感じている全人類に伝えたい名言を取り上げました。

それでは本日の名言をお届けします。

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Your mind is a powerful thing.
When you fill it with positive thoughts,
your life will start to change.

Gautama Buddha

あなたの思考はパワフルだ。
思考をポジティブな想いで満たした時
あなたの人生は変わり始める。

釈迦

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＜仁美のコメント♪＞

アメリカの心理学の研究によると、
私たちは一日に６万回も思考しているそうです（驚）

６万回ですよ。
１秒に１回、何らかの思考をしている計算になります。
もちろん意識・無意識に関係なく思考しているんですね。

しかもその８割がネガティブな思考らしいです（汗）
ネガティブなことを４万８０００回も考えていたら
上手く行くこともいかなくなってしまう気がしませんか？
恐ろしい・・・。

楽しかった昔の思い出、
良く笑った面白いお話、
嬉しい事、
幸せな気持ちになれる事・・・

などなど、ポジティブな事を考えていると
気持ちがアゲアゲ（笑）になってきますよね。

不安要素が山盛りの世の中ですが、

思考をポジティブに持っていれば
きっと良い事が起こり始める

そう考えると少し希望が湧きませんか？

テレビを消して、
ニュースをシャットアウトし
楽しい事をいっぱい考えてみませんか？

それではまた次回お会いしましょう♪

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